精力減退 対策

精力減退

 

 

年齢があがるにつれて衰えてくる精力。この精力減退は防ぐことができないのでしょうか？

 

 

草食系男子なんて言葉がありますが、これは恋愛にたいして淡白で告白もしなければ手も出さないというですが、これは精力減退とは別の話なのでしょう。絶食系なんて言葉も今はあるようですね。

 

 

精力減退は、男性ホルモンのテストステロンが減少してしまうとおこります。男性ホルモンは20代をピークに減少していってしまうんです。

 

 

この精力減退は、年齢も１つの原因ですが、他にも食生活の乱れも考えられます。

 

 

インスタント食品、ジャンクフード、食品添加物、それに肉を口にすることが多くなり食生活が欧米化してきたことも問題視されています。

 

大事な栄養素が不足してしまい、精力減退がおこってしまうということなのです。

 

 

精力をつけるには、亜鉛、アルギニン、ビタミンEが良いといわれているんですよ。牡蠣には亜鉛たっぷりなのでおすすめです。

 

 

 

サプリも効果あり

 

 

精力減退がおこってしまったら、また精力減退の予防としてサプリは効果があります。

 

 

おすすめのサプリはクラチャイダムゴールドです。クラチャイダムはアルギニンをはじめとする成分がマカよりも多いことで注目されています。

 

 

クラチャイダムゴールドはクラチャイダムのみを使用しているので、とってもシンプルな精力剤なんですよ。

 

 

年齢は中高年によく飲まれているサプリで、肉うきわも消えちゃう！という効果もあるんですよ。

 

 

精力減退でお悩みのかたはサプリも検討してみてはいかがでしょうか？